Entrenamiento con Ana

🔍 El acompañamiento de Entrenamiento con Ana incluye:

✅ Formulario inicial completo
Rellena un cuestionario donde detallarás toda la información necesaria para conocerte.

✅ Acceso a la App FEM FIT BALANCE
Desde la app podrás acceder fácilmente a tu rutina con:

• Vídeos explicativos de todos los ejercicios

• Series, repeticiones y descripción técnica detallada

• Espacio para dejar tus notas y registrar tu progreso tras cada sesión

✅ Entrenamientos adaptados a tu entorno
El plan puede estar diseñado para gimnasio o para casa, según tus preferencias.

✅ Avisos y calendario interactivo
La app te enviará notificaciones automáticas con los entrenamientos que debes realizar cada día.
Podrás visualizar tu calendario y marcar tus rutinas completadas.

✅ Seguimiento personalizado con Ana
Tendrás contacto directo con Ana 1 vez al mes mediante chat para:

• Resolver dudas

• Ajustar la rutina según tus avances

• Mantener tu motivación y asegurar resultados sostenibles

Entrena con propósito, acompañada y con estructura.
Con Ana tendrás un plan hecho especialmente para ti, con guía profesional, seguimiento y herramientas que te ayudarán a mantener la constancia.

Si deseas complementar el entrenamiento con acompañamiento nutricional, puedes añadir Nutrición con Ivonne a través del Pack Nutrición + Entrenamiento.